一身运动装，背上背包，啃着蛋糕喝着牛奶，当这样的邓涵文昨天一早出现在辅仁中学时，就像一名普普通通的在校学生，丝毫看不出年纪轻轻已经是一名国脚。面对重庆晚报记者采访，他显得有些生涩：“平时很少接受采访，总觉得自己踏踏实实踢好球就行。”
“名帅确实不一样，气场都不同”
年初的中国杯，并没有惊起外界太多的关注，不过对于许多中超中甲的年轻球员，却借这个宝贵的练兵机会，展示了自己，重庆籍小将邓涵文就是其中一个。
“国家队人员名单临时调整把我招入，收到这个消息很意外，肯定是激动的。”邓涵文回忆起了3个星期前的心理状态，“给自己定的目标就是去国家队学习，展示自己的实力。”心态端正，也打出了好球，邓涵文在中国杯上两场都首发，第二场更是送上助攻，将比赛拖入点球大战。“算是正常发挥吧，刚开始还是有一点紧张。”10天的国家队经历，邓涵文还没有太深的感触，不过他也提到经过里皮的指导，自己也有所提高，“他的训练很严格，名帅确实不一样，气场都不同。”
“外面的世界那么大，应该去看看”
邓涵文学前时代就因为兴趣爱上了足球，辗转重庆几所足球名校，跟随李庆、林林等本土青训名帅学球，接下来进入陕西梯队、旅欧深造、踢全运会、参加职业联赛——最近10年几乎都在外闯荡。
最近中国足协一纸新政，让U23球员在中超中甲越发抢手，邓涵文也属于这一年龄段。对于这个突如其来的变化，他相信会是年轻球员的好机会。“接下来对自己的规划还是稳步提升吧，自己还年轻，多在外闯闯。”这是邓涵文对自己的要求，而这也与他的生活爱好很契合，“经常各地打比赛，闲下来就和队友们吃吃玩玩，哪有景点就去逛逛，就好个美食和旅游。”邓涵文坦言，“外面的世界那么大，应该去看看。”
“要求学生‘三会’，会踢球会学习会做人”
邓涵文此次返渝，只是一个三五天的短暂假期，昨天是去探望在辅仁中学任教的恩师林林，也受邀为参加辅仁杯足球邀请赛的孩子们加油鼓劲。
此次邀请赛有辅仁中学、人大附中、大连七十七中、成师附中等6所全国足球名校。将全国同年龄段校园足球邀请到一起，这样的赛事在10年前并不多见。邓涵文观战之后也感慨，现在的孩子们练球的环境有了很大的进步。辅仁中学校长刘政向重庆晚报记者介绍道，辅仁中学对于校园足球、足球青训十分重视，也取得了不错的效果。这次举办邀请赛就是为了让各地校园足球的好经验能够得以交流，而参加邀请赛的几家学校也有意结成联盟，将这个赛事一直办下去。
刘政也介绍了该校校园足球培养的一些经验：“我们希望以校园足球来推动整个校园体育的发展，到最后实现全面素质的培养。我们要求学生‘三会’，会踢球会学习会做人，孩子们做得很好，校足球队员们学习也没落下，年级前50的，有3名都是校足球队的，这很不错。”
“足球其实是马拉松，不是百米跑”
在比赛现场忙前忙后的林林，好不容易闲下来，向重庆晚报记者介绍了自己眼中的爱徒和自己在青训中的一些心得。
“我们重庆的青训不是不出人才，从93年龄段开始，重庆出产的跟国字号沾边的球员就有15个左右，完全可以凑支队伍。”林林又专门提到了邓涵文那一批球员，“其实像他、沈田峰、甘超、罗安东这一批球员都非常不错，虽然当年他在中间不算最突出，但是他很有想法，会思考。”同时，邓涵文的自律也让林林印象深刻，“每次他放假的时间都不长，但一回重庆就要来辅仁和小球员踢踢球，保持自己的状态。”
“足球其实是马拉松，不是百米跑，我们搞青训很多东西是不可预知的。”林林谈到了自己对青训的总结，“很多地方都在搞青训，但若干年后还是未知数。因为我们现在还是锦标主义在作祟，只注重当下的成绩，但长久看，能不能出人才才是最重要的。”
